Allievi

ALLIEVI

Allenatore: Javier Chevanton, Giulio Carati

Giorni di allenamento: martedì – mercoledì – giovedì – venerdì  ore 18.30 – 20.00

Gli allenamenti si svolgono presso il centro Sportivo Heffort Sport Village

I ragazzi iscritti alla Categoria Allievi  partecipano al  campionato Regionali della F.I.G.C. – SGS

PROGRAMMA DI LAVORO

PROGRAMMAZIONE GENERALE: Gli obiettivi  per questa categoria  devono portare al miglioramento delle capacità tecniche e delle capacità tattiche oltre che ad un buon sviluppo della preparazione fisica sia generale che specifica.

TECNICA: In questo periodo l’apprendimento tecnico si svilupperà prevalentemente in maniera situazionale, cercando di migliorare le abilità tecniche dell’individuo per mezzo della ripetizione metodica di situazioni di gioco. Questo perché la tecnica individuale non deve essere fine a se stessa ma deve supportare le esigenze collettive di squadra. Gli obiettivi saranno quelli volti al miglioramento delle seguenti capacità tecniche dei nostri Allievi:

  • Dominio della palla
  • Trasmissione della palla
  • Tiro
  • Arresti o Stop
  • Colpo di testa
  • Cross
  • Dribbling
  • Contrasto

TATTICA:

  • Significato di tattica
  • Sviluppo dei vari moduli di gioco
  • Lettura della partita
  • Pressing
  • Fuorigioco

PREPARAZIONE FISICA:

  • Capacità coordinative
  • Potenziamento muscolare del tronco, degli arti superiori e inferiori
  • Esercitazioni di coordinazione generale dinamica